:朝 高野豆腐のサンドイッチ《アボガドチーズハム》
ベビーリーフとアボガドサラダ
昼 食べたのは 卵焼き オクラ きゅうり チーズ 豚肉 青梗菜 キャベツ
夜 しゃけ ぶり しいたけ 青梗菜
今日は実家に行きました🎶
やっぱり落ち着くー
ゆっくりしたかったけど
仕事で呼びもとされたので昼に帰宅…
糖質制限はじめました
わからないことばかりです
:朝 高野豆腐のサンドイッチ《アボガドチーズハム》
ベビーリーフとアボガドサラダ
昼 食べたのは 卵焼き オクラ きゅうり チーズ 豚肉 青梗菜 キャベツ
夜 しゃけ ぶり しいたけ 青梗菜
今日は実家に行きました🎶
やっぱり落ち着くー
ゆっくりしたかったけど
仕事で呼びもとされたので昼に帰宅…
朝はこれ
間食はあたりめ
昼ごはんは
写真ないけど。
◯おから、納豆、生卵、わざび和え
◯チーズととりむね肉
間食はベビーチーズ1こ
夜ご飯は
◯ゆで卵
◯ベビーリーフサラダ
◯ベビーチーズ
ご飯はこんな
夕方は昼寝後だったので作ったけど食欲なく、かつおと家族に作ったもも肉のうどんを麺はしらたきにしたやつ。
今日は
めまい少し 夜のがたちくらみする
イライラがすごい!
爆発した
って感じで。
我慢我慢ていやー
下の子咳すごいから病院にも行った。
昼から外で遊びだして怒ってたら
おかあさんが見てくれてたで下の子だけ見てた(*´°`*)
もう最近下の子の世話で夜もあんまりねれないし、ストレスすごいので
上の子のためにも実家の親に言ったら明日鉄道博物館に連れてってくれるというので❤︎
私は下の子と家にいることにー🎶
外外言わないといいけど…
あーもーほんと旦那に1日も休みがないから2人見るの大変ー…
農家って最悪!夜も終わるの遅いしね